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Planning de reprise séniors FEMININES

12 août 2017 - 14:25

Saison 2017-2018

Planning de reprise séniors FEMININES

 

JEUDI 17 AOUT  à 19h45 entrainement  Pouilly/Charlieu

Du SAMEDI 19 au DIMANCHE 20 AOUT : stage à Iguerande avec les Seniors

JEUDI 24 AOUT  à 19h45 entrainement  Pouilly/Charlieu

SAMEDI 26 AOUT à 16h00 VTT sur MARCIGNY + soirée barbecue COACH Thierry

JEUDI 31 AOUT  à 19h45 entrainement  Pouilly/Charlieu

Samedi  02/09  match amical contre Pouilly/Nonains (lieu à définir)

JEUDI 07 SEPTEMBRE  à 19h45 entrainement  Pouilly/Charlieu

Samedi  09/09  match amical contre La Clayette (à La clayette à 18h + casse croute)

JEUDI 14 septembre  à 19h45 entrainement  Pouilly/Charlieu

Samedi / Dimanche 17/09 : 1ère journée de championnat à 11 ou à 8

 

 

Programme reprise des entrainements des gardiennes

le 22 Août 2017 à 19h30 à Pouilly/Charlieu

 

 

Précisions sur le stage (2 jours):

du samedi 19 au 20/08/17

 

  1. A prévoir:
  • VTT + casque OBLIGATOIRE ! (possibilité de prêt de VTT mais demander autour de vous avant)
  • Couchage sous tente (s’organiser entre joueuses pour prévoir le nombre de tentes nécessaires), baskets, tenue de foot, boules de pétanque, maillot de bain, jeu de cartes…

(Pas besoin de robes à paillettes)

Et une bonne dose de bonne humeur comme d’habitude !

(Tout le matériel sera transporté en voiture/ou camion)

 

  1. Une participation de 20€ est demandée pour les repas qui seront gérés par le club. Pour les boissons autres que de l’eau (!), je vous laisse vous organiser entre vous !...toujours avec modération bien sûr !
  2. Inscription impérative avant le 31 juillet auprès de Thierry par SMS (06 13 66 21 42) ou par mail (menagert06@orange.fr).
  3. Merci également de faire connaître votre date de reprise et vos éventuelles indisponibilités avant la reprise de championnat pour le 31/07.

Programme du stage :

  • Samedi 19/08:
  • Rendez-vous au stade de Pouilly/Charlieu) à 9h00 précise.
  • Départ en VTT direction Iguerande (Itinéraire tracé par mes soins), avec chacun son vélo (révisé, en bon état), son casque (obligatoire) et une bouteille d’eau
  • Après-midi : canoë
  • Soirée : Séance sur le terrain
  • Dimanche 20/08:
  • Matin : footing + séance sur le terrain
  • Après midi : rangement et retour au stade de Pouilly en VTT pour 17h00

En attendant… BONNES VACANCES ! BONNES BIERES FRITES !

Et n’hésite pas à pratiquer le programme que Manu vous a mis en place (footing, gainage, fartlek…)

Staff : Thierry Ménager (responsable féminines) : 06 13 66 21 42  - menagert06@orange.fr

 Patrick Muzelle (dirigeant féminines et séniors) : 06 81 33 04 16 ; muzelle_patrick@orange.fr

 Manu Menut (adjoint féminines + responsable gardiens de but séniors) : 06 14 22 77 61 ; e.menut721@orange.fr

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